Odkwaszanie ciała i ducha: 03-10 sierpnia w Jugowicach
Serdecznie zapraszamy do domu „FUNDACJI ALBERTÓWKA”* w Jugowicach na tygodniowy program ODNOWY CIAŁA I DUCHA poprzez zastosowanie DIETY JAGLANEJ (odkwaszającej organizm), AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ (spacery, Nordic Walking, fitness) , możliwość uczestniczenia w REKOLEKCJACH i codziennej EUCHARYSTII.
Ośrodek położony jest w pięknej okolicy Gór Sowich.
Odzyskaniu równowagi sprzyjają również panujące tu spokój i cisza oraz miła atmosfera.
Termin: 3 – 10 sierpnia 2018 r.
Miejsce: Dom „FUNDACJI ALBERTÓWKA” w Jugowicach koło Walimia. Z Wrocławia ok. 1 godz. 15 min. samochodem (kierunek na Świdnicę). W samych Jugowicach należy kierować się na „Włodarza” (Riese), ale po wjechaniu na ul. Górną szukać po prawej stronie ul. Bł. Brata Alberta i drewnianej tabliczki z napisem „Albertówka”.
Duszpasterz miejsca: ks. prof. dr hab. Franciszek Głód
Koszt: 840 zł (miejsce w pokoju 2 osobowym z łazienką).
Dopłata za zagwarantowane pojedynczego miejsca w pokoju z łazienką wynosi 30 zł / dobę
Uwaga: Istnieje możliwość:
– wyboru diety mięsnej lub bezmięsnej,
– przeżywania tego czasu w grupie bądź indywidualnie.
Po telefonicznym zgłoszeniu miejsce gwarantuje wpłacenie zadatku w wysokości 200 zł na konto „FUNDACJI ALBERTÓWKA” z dopiskiem „program odnowy ciała i ducha” oraz podaniem swojego imienia i nazwiska.
UWAGA! W przypadku rezygnacji z udziału w terminie późniejszym niż 2 tygodnie przed rozpoczęciem turnusu,
tzn. po 20 lipca 2018r. , wpłacony zadatek przepada.
Dochody z tego programu w całości przeznaczone są na działalność statutową „FUNDACJI ALBERTÓWKA”
„FUNDACJA ALBERTÓWKA”
- Grabiszyńska 103, 53-439 Wrocław
Nr konta: 25 1090 2398 0000 0001 2284 8177 WBK
Szczegóły i zapisy telefonicznie pod numerem: +48 783 283 614
Dodatkowe informacje:
„Dieta jaglana” nie oznacza jedzenia samej kaszy jaglanej!, ale produktów wysoko odżywczych, lekkostrawnych i niskokalorycznych. Oprócz kaszy jaglanej, gryczanej, komosy ryżowej, brązowego ryżu itp., podstawą diety są warzywa takie jak dynia, buraki, cukinia, marchew i in., ale w menu nie brak mięsa drobiowego (kurczak zagrodowy oraz indyk), a także niektórych ryb.
Dieta ta odkwasza organizm i wzmacnia jego odporność. Jest ona polecana również osobom zupełnie zdrowym, które pragną zadbać o swój organizm, a przy okazji pozbyć się paru zbędnych kilogramów. Zaletą tej diety jest także to, że praktycznie nie odczuwa się na niej głodu. Dość bezboleśnie również odstawia się kawę (w innych przypadkach u niektórych osób wiąże się to z b. dużymi 1-2 dniowymi bólami głowy).
Nie jest to głodówka!, dlatego nawet osoby przewlekle chore z reguły dobrze ją znoszą, również sprawni fizycznie chorzy onkologiczni (w przypadku zabiegu operacyjnego jednak nie wcześniej niż po 4 miesiącach i po konsultacji z lekarzem prowadzącym), także po przebytej chemioterapii. Jest przeznaczona dla osób dorosłych oraz młodzieży od 16 r. ż. (wtedy z dorosłym opiekunem).
Szczególnie polecana osobom cierpiącym na:
- chroniczne przemęczenie,
- astmę,
- łuszczycę,
- alergie pokarmowe,
- refluks,
- zapalenie nerek i pęcherza,
- tzw. jelito drażliwe,
- celiakię,
- nadciśnienie tętnicze,
- reumatoidalne zapaleniem stawów,
- nadwagę
- insulinooporność
- choroby tarczycy (w tym chorobę Hashimoto)
- grzybice układowe
Przeciwwskazania do diety:
- przewlekłe choroby psychiczne
- cukrzyca na insulinie (typ I),
- czynna gruźlica,
- niedoczynność nadnerczy,
- wyniszczenie organizmu (w przebiegu choroby nowotworowej, anoreksji czy bulimii)
- poważne schorzenia o podłożu genetycznym
- stany po przeszczepie narządów,
- ostra porfiria,
- ciężka depresja,
- zaawansowana niewydolność serca, nerek, wątroby,
- okres ciąży i karmienia piersią,
- duża otyłość